Fonksiyonel Tıp ve Modern Yaşam: Stres Yönetimi Üzerine Etkileri Modern yaşamın hızı, yoğunluğu ve getirdiği yükler insanların sağlık durumlarını ciddi şekilde etkileyebilir. İş stresi, finansal baskılar, dijital dünya ile sürekli bağlantıda olma hali ve kişisel sorumlulukların giderek artması, bireyler üzerinde yoğun bir stres yaratmaktadır. Günümüz dünyasında stres, basit bir psikolojik durumdan öteye geçerek bedensel ve...